Чем заняться во время покерной сессии или лучше полностью сконцентрироваться на игре

Покер – это не только популярная карточная игра, которая привлекает миллионы игроков по всему миру, часть из которых становится профессионалами. Иными словами это люди, которые не просто играют в покер ради удовольствия, а стремятся зарабатывать этим деньги. Само собой, что у таких игроков появляются свои специфичные термины, об одном из которых мы и поговорим сегодня. 

В этой статье мы рассмотрим одно ключевых понятий PRO-игрока или же того, кто стремится им стать — «сессия в покере», а также расскажем стоит ли заниматься чем-то дополнительно во время покерной сессии или же стоит ли полностью сконцентрироваться на игре.

Что такое сессия в покере: значение термина

Сессии могут проводиться как в онлайн-покере, так и в реальных игорных заведениях, однако дальше в статье мы будем говорить именно об игры в онлайн. Игру делят на сессии зачастую кеш игроки, которые не завязаны на время начала определенных турниров, а также регуляры Spin&Go формата.

Само деление появилось по простой причине – регулярному игроку требуется время, чтобы занять места за хорошими столами, которые он предварительно тейбл-селектил, дождаться постановки ББ и начать полноценную игру. То же самое с завершением, ведь когда играешь, к примеру, за 10 столами, то не так просто их все одновременно завершить. Исключение тут составляет формат быстрого покера (Zoom/SNAP/Speed и аналогичные столы других румов), но даже тут нужно какое-то время на разгон игры и её заминку.

В итоге и появился формат игры сессиями, когда выделяется определенное время на игру, чтобы не пришлось прерывать все через 10-15 минут.

Чем заняться во время покерной сессии? Совмещать или лучше полностью сконцентрироваться на игре

Ключевых вопросов у регулярных игроков обычно два:

• Можно ли отвлекаться на что-то кроме столов во время игры в покер?
• Какой по продолжительности должна быть оптимальная покерная сессия?

Давайте подробно разберемся и рассмотрим все возможные варианты, а также их плюсы и минусы.

Полная концентрация на игре

Для достижения наилучших результатов в покере, многие профессиональные игроки советуют полностью сконцентрироваться на игре. Это поможет максимально эффективно использовать информацию о соперниках и принимать правильные решения на каждом этапе игры.

Полная концентрация на игре также позволяет игрокам контролировать свои эмоции и избегать ненужных рисков. Это уровень настоящих PRO-игроков. Рекомендуем как минимум стремиться именно к такому подходу.

Параллельные занятия во время покерной сессии

Тем не менее, некоторые игроки предпочитают заниматься другими делами во время покерной сессии, особенно если она длится долгое время. Вот некоторые из занятий, которые могут прийти вам на ум, с оценкой их влияния на результат вашей игры:

1. Общение с другими игроками за столом и в мессенджерах: Разговоры с соперниками могут быть полезными не только для развлечения, но и для сбора информации о их стиле игры, привычках и стратегиях. Однако важно не забывать о том, что общение может отвлекать от игры, поэтому следует взвешивать свои приоритеты. Общение в мессенджерах точно стоит исключить, как сильно отвлекающий фактор. Не рекомендуем.
2. Просмотр видео, сериалов, фильмов. Некоторые игроки решают, что они вполне могут позволить себе параллельно смотреть интересный видео-контент, особенно если играют в турнирный покер. Тем не менее, это очень сильный отвлекающий фактор, который собьет вам всю концентрацию и продуманность решений. Не рекомендуем.
3. Слушание музыки или подкастов: Музыка может помочь игрокам расслабиться и сосредоточиться, особенно в напряженных ситуациях. Подкасты на тему покера также могут быть полезными, так как они обучают новым стратегиям и анализу игры. Допустимо, если это не отвлекающая музыка.
4. Запись и анализ своей игры: Вести записи о своих решениях и мыслях во время игры может быть полезно для последующего анализа и улучшения своих навыков. Это также позволяет игрокам проанализировать свою стратегию и определить области, требующие улучшения. Безусловно сюда входит и анализ оппонентов с записью нотсов на них. Рекомендуем.
5. Упражнения и растяжка: Во время долгой покерной сессии может быть полезно сделать сверх-короткий перерыв на пару минут, для физических упражнений или растяжки, чтобы поддержать кровообращение и сохранить свежесть ума. Рекомендуем.
6. Закуски и напитки: Правильное питание и гидратация также играют важную роль в поддержании энергии и концентрации во время покерной сессии. Старайтесь избегать слишком жирной и тяжелой пищи, которая может вызвать сонливость или заторможенность, и предпочитайте легкие закуски и достаточное количество воды. Легкую закуску и напиток стоит подготовить заранее.

В заключение, каждый игрок должен сам определить свой подход к покерной сессии. Некоторым удается лучше сконцентрироваться на игре, когда они полностью уделяют ей свое внимание, тогда как другие предпочитают заниматься параллельными активностями, чтобы не заскучать, сохранить свежесть ума и расслабиться.

Насколько продолжительными должны быть покерные сессии профессионального игрока?

Продолжительность покерных сессий профессионального игрока может варьироваться в зависимости от множества факторов, таких как индивидуальные предпочтения, стиль игры, физическая и психическая выносливость, а также текущие условия и состояние рынка. 

Однако есть несколько общих рекомендаций по продолжительности покерных сессий:

• Короткие сессии (менее часа): Эти сессии идеальны для поддержания высокой концентрации и активности мозга, а также для более быстрой адаптации к стратегиям соперников. Короткие сессии могут быть полезными для профессионалов, у которых есть ограниченное количество времени или которые хотят сосредоточиться на качестве своей игры. Это тот период времени, когда вы можете играть на максимуме своих способностей поддерживая так называемый A-game уровень игры. Подразумевается, что между короткими сессиями делаются перерывы в 30-60 минут. Хороший вариант для игры на винрейт.
• Средняя продолжительность сессий (1,5-3 часа): Сессии средней продолжительности являются наиболее типичными для профессиональных игроков, так как они позволяют участвовать в большем количестве раздач, а также дольше наблюдать за игрой новых соперников (которые чаще всего окажутся фишами). Важно во время таких сессий уделять внимание своему состоянию и делать короткие перерывы, чтобы немного разогнать кровь движением, не потерять фокус и оставаться в лучшей форме. Между такими сессиями стоит делать уже более длительные перерывы в размере 60-90 минут. Оптимальный вариант по соотношению винрейта и дистанции.
• Длинные сессии (4+ часов): Длинные покерные сессии могут быть исключением для некоторых профессионалов, особенно если они участвуют в турнирах с большими призовыми или стремятся наиграть большую дистанцию в кэш-играх. Во время длинных сессий важно соблюдать правильный режим питания, гидратации и отдыха, чтобы сохранять высокую производительность на протяжении всей игры. Обычно в день применяется не более одной затяжной сессии и после нее должен быть полноценный отдых. Главный минус долгих сессий в том, что ваша игра неизбежно будет ухудшаться, за счет усталости и скатываться в B-game или даже C-game. Стоит применять с осторожностью.

В итоге, оптимальная продолжительность покерных сессий для профессионального игрока зависит от индивидуальных предпочтений и обстоятельств. Главное – уметь слушать свое тело и психику, делать перерывы и следить за своим психологическим состоянием, чтобы сохранять оптимальный уровень игры.